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腰は通常、体重や骨格を支えるためにS字に湾曲していますが、加齢による筋力の低下によって反り腰になることがあります。腰が歪むと、様々なお悩みに繋がると考えられます。腹筋と背筋のバランスも重要なため、バランス良く筋肉をつけられるようなストレッチの方法を提案できるよう、四日市市にて営業しています。

立ったり座ったりする動作が乱れると反り腰になる場合があります。整体の施術を受けることはもちろん、正しい姿勢を普段から意識することで改善が目指せるため、その重要性を理解していただけるよう心がけて四日市市で営業しています。